CRANIO

Craniosacral

Mit den Händen sehen: Die craniosacrale Körperarbeit ist eine sanfte, ganzheitliche und effektive Methode, die auf der körperlichen, seelischen sowie geistigen Ebene ihre Wirkung entfaltet. Sie erfolgt über achtsame Berührung am Körper.

Schädel & Kreuzbein sind mit den Hirn- und Rückenmarkshäuten verbunden, in denen der Liquor rhythmisch pulsiert. Gearbeitet wird mit den craniosacralen Rhythmen, welche immerzu stattfinden. Der Körper darf Verspannungen loslassen und von innen Kraft schöpfen. Dies ermöglicht eine Beruhigung des vegetativen Nervensystems. Über das craniosacrale System kann die Eigenregulierungskraft des Bindegewebes, des Muskel-Skelett-Systems, des Herz-Kreislauf- und Hormonsystems beeinflusst werden. Auch seelische Prozesse werden gut unterstützt. So wird geholfen, einen Weg aus belastenden Situationen zu finden und gleichzeitig die Selbstregulation des Körpers angeregt. Der Zustand von Sicherheit ist maßgebend für Entspannung und Regeneration. DIE Voraussetzung, um gesund, fit und abwehrstark zu sein!

Eine achtsame, wertfreie und offene Haltung ist ein wichtiger Grundsatz in meiner Körperarbeit.

Hinweis: Cranio ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung und ist kein Ersatz für eine Physiotherapie. Die Humanenergetik dient als Hilfestellung und zur Harmonisierung von Körper, Geist & Seele sowie zur Erhaltung der Gesundheit.

»Tu deinem Körper etwas Gutes,

damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen«

Winston Churchill

Was bringt Cranio?

SELFCARE: Neue Lebenskraft durch den Kontakt zu tiefer Stille & zu sich selbst – überlassen Sie Ihrem Körper das Reden!

Craniosacrale Biodynamik wirkt hervorragend präventiv – Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit. Sie verlangt Achtsamkeit & Selbstfürsorge, ganz nach dem Kneipp-Zitat: „Wer nicht etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit aufbringen.“

GLÜCKLICH & GESUND: Cranio ist eine Bereicherung in puncto Selbstfürsorge & Selbstliebe.

Körper, Geist & Seele sind eine Einheit: Cranio betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und ist für jede Altersstufe geeignet. Sie ist auch während der Schwangerschaft zu empfehlen, da sich Verspannungen im Becken lösen können und die Begegnung mit dem Ungeborenen gefördert wird.

Cranio aktiviert die inneren Ressourcen, stärkt das Wohlbefinden und unterstützt inneres Wachstum bei unterschiedlichen somatischen, aber auch seelischen Anliegen.

Begleitend & unterstützend bei Themen wie:

Konzentration/Lernen/Sprache

Kiefer (Zahnspangen/Zähneknirschen)

Menstruation, hormonelle Umstellungen

Körperhaltung/Bewegungsapparat, begleitend zur Regeneration nach Unfall/Operationen sowie

Bei schlechtem Schlaf

In sehr stressigen & herausfordernden Zeiten, in Wachstumsphasen oder bei Erschöpfung

Selbstliebe & Selbstfürsorge

Auszeit vom Alltag

Babys & Kinder

Cranio unterstützt den Säugling, mehr in seine Mitte zu kommen – das spielt vor allem bei Themen wie Trinken/Saugen, Einschlafen, Zahnen sowie Verdauung eine wichtige Rolle.

Säuglinge und Kleinkinder werden in ihren Wachstums- und Veränderungsprozessen in der craniosacralen Biodynamik gut begleitet. Entspannte Kinder entwickeln sich besser und können ihr Potential voll ausschöpfen.

Craniosacrale Biodynamik kann Ihr Baby u. a. gut unterstützen:

Wenn die Geburt Ihres Kindes zu schnell ging oder sehr lange gedauert hat, sehr schwierig war

Ihr Baby sehr früh/spät oder per Kaiserschnitt zur Welt kam

Es sich unwohl oder unzufrieden fühlt

Viel weint oder schwer einschläft

Und begleitet wunderbar bei Themen rund ums Zahnen, Entwicklung, Wachstum, Aufmerksamkeit/Wahrnehmung.

Cranio trägt zur Unterstützung der Gesundheit, Freude, Ausgeglichenheit sowie für mehr Leichtigkeit im Leben bei!